A partir de 40 ans, souvent les premiers bobos arrivent... 
Démarrer à cet âge là dans un club traditionnel entouré de jeunes qui sautent dans tous les sens, pas évident.
Ici, chacun progresse à son rythme avec le simple objectif de sortir de chaque entraînement en meilleur forme.
Les cours sont donnés par des moniteurs diplômés qui prennent soin de leur élèves. 

Le Karaté Santé permet de renforcer la mémoire, l'équilibre pour éviter les chutes, les réflexes et la coordination : autant de domaines que les seniors souhaitent préserver.

Il est question, ici, d'une « pratique aménagée du karaté » sans recherche de performances, mais d'amélioration de chacun, en toute sécurité, à travers une activité douce et mesurée, non traumatisante que ce soit pour les articulations ou le système cardiovasculaire.